Unser fundierter Methodenansatz
Praxisnah und wissenschaftlich
Unser Methodenkonzept verbindet Psychologie, moderne Forschung und anwendbare Techniken. Ziel ist es, Ihnen gezielt Instrumente an die Hand zu geben, um Emotionen im Alltag sicher zu steuern. Gemeinsam schaffen wir einen individuellen Prozess, der emotionales Wachstum, Resilienz und Selbstreflexion fördert.
Unser Team für Sie
Fachkompetenz und Erfahrung in allen Bereichen der Emotionsregulation.
Dr. Mona Richter
Psychologin
Schwerpunkte
Langjährige Erfahrung in der Begleitung von Erwachsenen mit dem Fokus emotionale Intelligenz und individuelle Lebensgestaltung.
Dr. Mona Richter
Psychologin
Schwerpunkte
Langjährige Erfahrung in der Begleitung von Erwachsenen mit dem Fokus emotionale Intelligenz und individuelle Lebensgestaltung.
Anna Neumann
Coach
Schwerpunkte
Bringt praktische Strategien ins Team. Ihr Ansatz: Menschen pragmatisch unterstützen und Ressourcen sichtbar machen.
Anna Neumann
Coach
Schwerpunkte
Bringt praktische Strategien ins Team. Ihr Ansatz: Menschen pragmatisch unterstützen und Ressourcen sichtbar machen.
Nadja Keller
Psychologische Beraterin
Schwerpunkte
Erarbeitet gemeinsam mit Klientinnen flexible Lösungen im Alltag. Legt Wert auf authentische Kommunikation.
Nadja Keller
Psychologische Beraterin
Schwerpunkte
Erarbeitet gemeinsam mit Klientinnen flexible Lösungen im Alltag. Legt Wert auf authentische Kommunikation.
Lena Vogt
Sozialpädagogin
Schwerpunkte
Verbindet soziale Kompetenzen mit aktuellem Wissen über Emotionsarbeit. Unterstützt den Praxistransfer nachhaltig.
Lena Vogt
Sozialpädagogin
Schwerpunkte
Verbindet soziale Kompetenzen mit aktuellem Wissen über Emotionsarbeit. Unterstützt den Praxistransfer nachhaltig.
Ablauf unserer Begleitung
Dr. Mona Richter
Psychologin und Teamleitung
"Jeder Mensch bringt einzigartige Bedingungen mit. Unser gemeinsamer Prozess legt Wert auf Anerkennung individueller Ressourcen und fördert ein Umfeld, in dem emotionale Weiterentwicklung möglich ist."
Zu Beginn
Erstgespräch und Analyse
Gemeinsam klären wir Ihre spezifischen Herausforderungen und Wünsche. Daraus leiten wir die Zielrichtung für die weitere Begleitung ab.
Woche 2–3
Methodenauswahl
Auf Basis der Analyse wählen wir individuell passende Methoden aus und richten sie am Alltag aus. Die praktische Anwendung steht im Vordergrund.
Woche 4–6
Reflexion und Anpassung
Ihre Erfahrungen werden mit dem Team besprochen. Wir justieren gemeinsam Methoden, um nachhaltige Fortschritte zu fördern.
Ab Woche 7
Festigung & Ausblick
Sie entwickeln weitere Kompetenzen und Routinen im Umgang mit Emotionen. Der Transfer in verschiedene Lebensbereiche bleibt das Ziel.
Ihr Vorteil
Unsere Methoden im Vergleich zum Markt